accordez-vous un premier pas

souplesse et mouvement

rigueur et régularité

rythme et légèreté

Dans les cours de Pilates, de gym ou dans les ateliers d’expression corporelle, je vous invite à un mouvement à la fois spontané et réfléchi, essentiel et très volontiers avec une touche artistique.

« In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 sessions, you’ll see the difference and in 30 sessions you will have a whole new body » Joseph Pilates

Tout voyage commence par un premier pas. Accordez-vous avec votre corps en bougeant intelligemment.

Darius Popielarski

Professeur de Pilates certifié et art-thérapeute

NOUVEAU! dansePilates et ZOOM

Chers adeptes de Pilates,

NOUVEAU cours de dansePILATES en studio et un nouveau cours de Pilates via zoom continuent! Pour plus d’informations lisez la suite…

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PILATES saison 2022/23

Chers adeptes de Pilates,
la nouvelle saison 22/23 a commencé le 12 septembre 2022. Une nouvelle aventure Pilates s’annonce avec de nouveaux défis, un nouvel élan vital avec un tout nouveau cours de « dansePilates » et un cours en ZOOM tous les jeudi soir.
En vous remerciant de votre précieuse présence et de votre fidélité, j’espère vous revoir très prochainement.

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Pilates à Strasbourg

NOUVEAUX horaires à partir du 12 septembre 2022


LUNDI

19h PILATES intermédiaire à avancé
20h PILATES intermédiaire

MARDI

19h30PILATES intermédiaire à avancé

MERCREDI

10h30 – dansePILATES (espace ÉPINE)

JEUDI

18h30PILATES cours en ZOOM

VENDREDI

12h30 – PILATES intermédiaire

Les cours en studio ont lieu à l’espace Castelnau  10, rue du Général de Castelnau à Strasbourg (quartier Tribunal / Vosges). Les cours mercredi 10h30 a lieu à l’espace ÉPINE 11, 11 rue de l’Épine (près de la place Guttenberg, Strasbourg centre)

 

Contact

Veuillez envoyer votre message à pilates.darius@gmail.com par email.  For any questions, please send your email to pilates.darius@gmail.com