accordez-vous un premier pas

souplesse et mouvement

rigueur et régularité

rythme et légèreté

Dans les cours de Pilates, de gym ou dans les ateliers d’expression corporelle, je vous invite à un mouvement à la fois spontané et réfléchi, essentiel et très volontiers avec une touche artistique.

« In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 sessions, you’ll see the difference and in 30 sessions you will have a whole new body » Joseph Pilates

Tout voyage commence par un premier pas. Accordez-vous avec votre corps en bougeant intelligemment.

Darius Popielarski

Professeur de Pilates certifié et art-thérapeute

PILATES la rentrée 2022/23

Mes chers adeptes de Pilates,
la pause estivale va bientôt toucher à sa fin. La nouvelle saison 22/23 commence le 12 septembre 2022. Une nouvelle aventure Pilates s’annonce avec de nouveaux défis, un nouvel élan vital et avec deux tout nouveaux cours de « dansePilates ».
En vous remerciant de votre précieuse présence et de votre fidélité, j’espère vous revoir très prochainement.

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Pilates à Strasbourg

NOUVEAUX horaires à partir du 12 septembre 2022


LUNDI

19h PILATES intermédiaire à avancé
20h PILATES intermédiaire

MARDI

19h30PILATES intermédiaire à avancé

MERCREDI

10h30 – dansePILATES (espace ÉPINE)

12h30 – dansePILATES (espace ÉPINE)

18h30PILATES cours en ZOOM

JEUDI

8h30PILATES cours en ZOOM

VENDREDI

12h30 – PILATES intermédiaire

Les cours en studio ont lieu à l’espace Castelnau  10, rue du Général de Castelnau à Strasbourg (quartier Tribunal / Vosges). Les cours mercredi 10h30 et 12h30 on lieu à l’espace ÉPINE 11, 11 rue de l’Épine (près de la place Guttenberg, Strasbourg centre)

L’INSCRIPTION OBLIGATOIRE

ATTENTION! les cours sont assurés en ZOOM selon les horaires affichés sur la page d’accueil.

»Contact

Pour plus de renseignements, veuillez laisser votre message en utilisant le formulaire contact. For any questions, please use the contact form.