Dans les cours de Pilates, de gym ou dans les ateliers d’expression corporelle, je vous invite à un mouvement à la fois spontané et réfléchi, essentiel et très volontiers avec une touche artistique.
« In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 sessions, you’ll see the difference and in 30 sessions you will have a whole new body » Joseph Pilates
Tout voyage commence par un premier pas. Accordez-vous avec votre corps en bougeant intelligemment.
Pilates cette semaine
PILATES
Tous les cours de réguliers de groupe à la salle IONA et l’espace CASTELNEAU sont suspendus cette semaine.
Je vous proposerai très prochainement des cours individuels ou semi privés ainsi que des cours en ligne qui seront filmés dès ce soir.
Les personnes inscrites à mes cours: je vous enverrai 2 fois par semaine
une proposition de cours (vidéo).
N’hésitez pas à me signaler vos suggestions ou vos idées.
www.corps-accords.eu
A très bientôt!
L’entraînement physique augmente l’immunité!
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La pratique de Pilates pourrait cependant améliorer vos symptômes et ralentir l’évolution de la pathologie. Par exemple, dans certains problèmes de la colonne vertébrale ….
lire plusPilates à Strasbourg
LUNDI
19h30 – Espace Castelnau Cours avancé
MARDI
19h45 – Espace Castelnau
MERCREDI
12h30 – Salle Iona
VENDREDI
10h30 – Salle Iona
12h30 – Espace Castelnau
Salle Iona :
12, rue des Pucelles à Strasbourg
Espace Castelnau :
10, rue du Général de Castelnau à Strasbourg (quartier Tribunal / Vosges)
Contact
Pour plus de renseignements, veuillez laisser votre message ci-dessous. For any questions, please use the contact form below.