Dans les cours de Pilates, de gym ou dans les ateliers d’expression corporelle, je vous invite à un mouvement à la fois spontané et réfléchi, essentiel et très volontiers avec une touche artistique.
« In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 sessions, you’ll see the difference and in 30 sessions you will have a whole new body » Joseph Pilates
Tout voyage commence par un premier pas. Accordez-vous avec votre corps en bougeant intelligemment.
Darius PopielarskiPilates cet été
Derniers cours réguliers de la saison cette semaine: mardi 19h45, mercredi 12h15, vendredi 10h30 et 12h30
A PARTIR du 8 JUILLET au 3 AOÜT – les cours d’été tous les
mardi soir 19h30
vendredi 12h30
à l’espace Castelneau (fraîcheur et training en profondeur garantis!)
Pilates et pathologies articulaires
La pratique de Pilates pourrait cependant améliorer vos symptômes et ralentir l’évolution de la pathologie. Par exemple, dans certains problèmes de la colonne vertébrale ….
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NOUVEAU! cours avancé spécial sportifs/danseurs
LUNDI : 19h30 – Espace Castelnau
MARDI
19h45 : Espace Castelnau
MERCREDI
12h15 : Salle Iona
VENDREDI
10h30 : Salle Iona
12h30 : Espace Castelnau
Salle Iona :
12, rue des Pucelles à Strasbourg
Espace Castelnau :
10, rue du Général de Castelnau à Strasbourg (quartier Tribunal / Vosges)
Contact
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