Dans les cours de Pilates, de gym ou dans les ateliers d’expression corporelle, je vous invite à un mouvement à la fois spontané et réfléchi, essentiel et très volontiers avec une touche artistique.
« In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 sessions, you’ll see the difference and in 30 sessions you will have a whole new body » Joseph Pilates
Tout voyage commence par un premier pas. Accordez-vous avec votre corps en bougeant intelligemment.
Darius PopielarskiPilates – nouvelle saison
Nouvelle saison, nouvel envol! Les cours réguliers reprennent lundi 11 septembre. Les nouveaux horaires sont affichés à la page d'accueil. La semaine du 11 septembre à l'espace Castelnau: les cours "découverte" sont organisés et gérés par l'Espace Castelnau. Pour plus...
lire plusPilates et pathologies articulaires
La pratique de Pilates pourrait cependant améliorer vos symptômes et ralentir l’évolution de la pathologie. Par exemple, dans certains problèmes de la colonne vertébrale ….
lire plusPilates à Strasbourg
NOUVEAU! cours avancé spécial hommes & sportifs/danseurs
LUNDI : 19h15 – Espace Castelnau
MARDI
19h45 : Espace Castelnau
MERCREDI
12h30 : Salle Iona
VENDREDI
10h30 : Salle Iona
12h30 : Espace Castelnau
Salle Iona :
12, rue des Pucelles à Strasbourg
Espace Castelnau :
10, rue du Général de Castelnau à Strasbourg (quartier Tribunal / Vosges)
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