Dans les cours de Pilates, de gym ou dans les ateliers d’expression corporelle, je vous invite à un mouvement à la fois spontané et réfléchi, essentiel et très volontiers avec une touche artistique.
« In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 sessions, you’ll see the difference and in 30 sessions you will have a whole new body » Joseph Pilates
Tout voyage commence par un premier pas. Accordez-vous avec votre corps en bougeant intelligemment.
Pilates été 2019 et la rentrée 2019/20
PILATES et myofascial training en AOÛT
En studio – prochain cours
vendredi 30 août 12h30 et mardi 3 septembre à 19h45
à l’espace Castelneau (fraîcheur et training en profondeur garantis!)
A l’Orangerie:
dimanche 1er septembre à 10h30
La rentrée 2019/20 est prévue la semaine du 9 septembre. Pensez à réserver votre place !
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La pratique de Pilates pourrait cependant améliorer vos symptômes et ralentir l’évolution de la pathologie. Par exemple, dans certains problèmes de la colonne vertébrale ….
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LUNDI
19h30 – Espace Castelnau Cours avancé
MARDI
19h45 – Espace Castelnau
MERCREDI
12h30 – Salle Iona
VENDREDI
10h30 – Salle Iona
12h30 – Espace Castelnau
Salle Iona :
12, rue des Pucelles à Strasbourg
Espace Castelnau :
10, rue du Général de Castelnau à Strasbourg (quartier Tribunal / Vosges)
Contact
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